蜂蜜和它一起泡水, 两周轻松甩掉小肚腩! 30岁像18岁!

夏天要想自信地穿上漂亮的裙子，

小肚腩必须要甩掉，

今天小编给大家带来的是刮油瘦身小妙招

一小勺蜂蜜别小看，

配上它们，两周轻松甩掉小肚腩！

以下几款减肥茶，原料常见，制作方法简单，经常饮用，不仅可以排出体内毒素，还可以调节内分泌系统，让你在减肥的同时，拥有一个更加健康的身体！

/ 蜜柚绿茶 /

功效 ：蜂蜜是女性常喝的饮品，能润肠通便，而柚子中的维生素和纤维素含量非常丰富，可以和人体内的胶原蛋白反应，加速排毒，是减肥的利器。

材 料蜜柚一个、绿茶10克、蜂蜜

做 法

1.将绿茶在冷水中浸泡大约五分钟。

2.用榨汁机将柚子榨汁，并与绿茶一起放入杯中。

3.用榨汁机将柚子榨汁放入两勺蜂蜜，加水冲泡即可。

/ 冰糖薄荷茶 /

功效：薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。另外，薄荷具有一种独特的芳香，饮用薄荷茶，不仅能让口气清新，还可以消除牙龈肿痛。

材 料薄荷叶5-10片、冰糖或者是蜂蜜、果汁

做 法

1.将薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中。

2.加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可。

3.等凉的时候，根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，提升口感。