不用吃猪腰子了, 男人的好伙伴, 每天吃一点, 身体壮如牛
不用吃猪腰子了, 男人的好伙伴, 每天吃一点, 身体壮如牛
![](http://image.uczzd.cn/14900818130122353.jpg?id=0&from=export)
![](http://image.uczzd.cn/16102234423063165763.jpg?id=0&from=export)
黄秋葵花中富含黄酮,具有调节内分泌、抗衰老等作用,其壮阳效果与化学药物伟哥不同(伟哥主要作用于局部),它可以通过全身的调节(增耐力、抗疲劳、促血液等)而逐步发挥作用,故其作用更温和持久,没有任何副作用。男人应该效仿“大力水手”,多吃点菠菜。菠菜含有大量的微量元素镁,可以将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量,达到增加男性肌肉力量的。当然,对于男性来说,菠菜更显着的优点是叶酸和铁能促进红细胞的合成,提高血液携氧量,加快血液循环,从根本上能够提高男|性|性|生活的质量。
![](http://image.uczzd.cn/5839989233158060684.jpg?id=0&from=export)
韭菜又叫起长生韭、阳草、壮阳草,是一种质嫩味鲜、营养丰富的蔬菜,自古以来被人们喜爱。韭菜还是一味传统的中药,具有温中补虚,补肾壮阳的作用。常用以治疗脾肾虚寒导致的多尿、阳痿、遗尿、遗精等症。